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Graines De Courge Rôties Au Four
Type
Temps de préparation
15 min
Difficulté
Graines de courge fraîches, récupérées dans le légume | 2 c. à café d'huile d'olive
Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante). Lavez soigneusement les graines et retirez les morceaux filandreux de chair. Séchez-les bien avec du papier absorbant. Disposez les graines sur une plaque de cuisson et mélangez-les avec l'huile d'olive. Faites rôtir pendant 10 min. Servez avec un peu d'assaisonnement pour un encas, si vous le souhaitez, ou utilisez-les comme garniture pour des salades ou des soupes.
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